Inteligência Emocional - Wikipédia

Goleman definiu inteligência emocional como:
"...capacidade de identificar os nossos próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos e de gerir bem as emoções dentro de nós e nos nossos relacionamentos." (Goleman, 1998)
Para ele, a inteligência emocional é a maior responsável pelo sucesso ou insucesso dos indivíduos. Como exemplo, recorda que a maioria das situações de trabalho é envolvida por relacionamentos entre as pessoas e, desse modo, pessoas com qualidades de relacionamento humano, como afabilidade, compreensão e gentileza têm mais chances de obter o sucesso.
Segundo ele, a inteligência emocional pode ser categorizada em cinco habilidades:
1.Auto-Conhecimento Emocional - reconhecer as próprias emoções e sentimentos quando ocorrem;
2.Controle Emocional - lidar com os próprios sentimentos, adequando-os a cada situação vivida;
3.Auto-Motivação - dirigir as emoções a serviço de um objetivo ou realização pessoal;
4.Reconhecimento de emoções em outras pessoas - reconhecer emoções no outro e empatia de sentimentos; e
5.Habilidade em relacionamentos inter-pessoais - interação com outros indivíduos utilizando competências sociais.
As três primeiras são habilidades intra-pessoais e as duas últimas, inter-pessoais. Tanto quanto as primeiras são esseciais ao auto-conhecimento, estas últimas são importantes em:
1.Organização de Grupos - habilidade essencial da liderança, que envolve iniciativa e coordenação de esforços de um grupo, bem como a habilidade de obter do grupo o reconhecimento da liderança e uma cooperação espontânea.
2.Negociação de Soluções - característica do mediador, prevenindo e resolvendo conflitos.
3.Empatia - é a capacidade de, ao identificar e compreender os desejos e sentimentos dos indivíduos, reagir adequadamente de forma a canalizá-los ao interesse comum.
4.Sensibilidade Social - é a capacidade de detectar e identificar sentimentos e motivos das pessoas




Características das Inteligências:
Inteligência Interpessoal: Relacionada com a comunicação e relacionamento com as pessoas
Comportamentos:
•Faz amigos com facilidade
•Gosta de jogos interativos
•Demonstra características de liderança
Formas de desenvolver a inteligência:
•Prestar atenção na linguagem corporal das pessoas
•Jogar jogos que requerem expressões visuais
•Conversar com as pessoas
Atividades relacionadas:- Político – Psicólogo - Palestrante
Personalidades famosas na área: - Lula - Marcelo Tas

Inteligência Visual - Espacial: Relacionada com campo de visão e visualização mental de imagens
Comportamentos:
•Gosta de desenhar
•Monta quebra-cabeças com facilidade
•Usa mapas com facilidade
Formas de desenvolver a inteligência:
•Desenhar coisas baseando-se apenas na memória
•Ilustrar histórias
•Montar um modelo de algum objeto ou lugar
Atividades relacionadas:
•Arquiteto
•Ilustrador
•Artesão
Personalidades famosas na área: •Oscar Niemeyer •Mauricio de Souza •Walt Disney.

Inteligência Corporal-Cinestésica: Relacionada com o conhecimento dos movimentos e habilidades do corpo
Comportamentos:
•Pratica esportes e atividades físicas em geral
•Possui boa coordenação motora
•Gesticula enquanto fala
Formas de desenvolver a inteligência:
•Dançar
•Praticar atividades físicas
Atividades relacionadas: •Dançarino •Atleta •Ator
Personalidades famosas na área: •Diego Hipólito •Pelé •Ana Botafogo

Inteligência Naturalista: Relacionada com a natureza, a flora e a fauna
Comportamentos:
•Gosta de animaizinhos
•Sabe o nome de vários tipos de animais ou plantas
•Cuida de plantas
•Gosta de fazenda ou pescar
•Separa o lixo orgânico do reciclável
Formas de desenvolver:
•Passeios ao Zoo
•Fazer trilhas
•Plantar árvores
Atividades relacionadas: •Veterinária •Biologia • Oceanografia •Agronomia
Personalidades famosas na área: •Jaques Costeau •Beto Carrero •Charles Darwin



Inteligência Musical: Relacionada com sons e reconhecimento de ritmos
Comportamentos:
•Sabe tocar um instrumento ou cantar
•Gosta de atividades que envolvam música ou ritmos
•Distingue com facilidade diferentes tipos de música
Formas de desenvolver a inteligência:
•Prestar atenção no ritmo de sons naturais
•Tocar um instrumento
•Acompanhar uma música cantando ou tocando ao mesmo tempo que ouve
Atividades relacionadas: • Compositor • Cantor • Crítico de música
Personalidades famosas na área: •Eric Clapton • Mozart • Chico Buarque

Inteligência Lógica – Matemática: É relacionada com números, padrões e forma lógica de se pensar
Comportamentos:
•Gosta de responder perguntas
•Gosta de colecionar coisas
•Não gostam de perder tempo com atividades bobas
Formas de desenvolver a inteligência:
•Jogar jogos que envolvam padrões
•Resolver problemas matemáticos
•Tentar prever o final de filmes ou histórias em geral
Atividades relacionadas:
•Programador
•Contador
•Cientista
Personalidades famosas na área: •Albert Einstein • Isaac Newton • Pitágoras


•Inteligência Linguística: Esta relacionada com a língua escrita e falada
Comportamentos:
•Escreve ou conta histórias
•Gosta de jogos com palavras
•Fala bastante
Formas de desenvolver a inteligência:
•Ler bastante
•Falar em público
•Escrever poemas ou histórias
Atividades relacionadas:
•Escritor •Jornalista •Advogado
•Redator
Personalidades famosas na área: • William Shakespeare • Machado de Assis
• Monteiro Lobato • Clarisse Lispector

Inteligência Intrapessoal: Relacionada com reflexões internas
Comportamentos:
•Gosta de atividades individuais
•Segue seus instintos
•Se sente desconfortável diante de multidões
Formas de desenvolver a inteligência:
•Escrever um diário
•Se concentrar nos seus sentimentos
Atividades relacionadas:
•Político
•Religioso
•Professor
Personalidades famosas na área: •Mahatma Gandhi • Papa João Paulo II • Prof° Pascoale